Βραδιά χορού στην Πάργα.

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ. Ο Δήμος Πάργας σας προσκαλεί στην χορευτική παράσταση που διοργανώνει το Σάββατο 12 Ιουλίου 2008 στις εννέα το βράδυ στην παράλια της Πάργας. Στην παράσταση θα συμμετάσχουν δυο Ελληνικά και δυο ξένα χορευτικά από τα Γιάννενα, την Μακεδονία, την Σλοβακία, και την
Βοσνία-Ερζεγοβίνη. Πρόκειται για μια εκδηλώσει στα πλαίσια του 8ου διεθνούς φεστιβάλ παραδοσιακών χορών, που επιμελείται το χορευτικό τμήμα της Πρέβεζας υπό την αιγίδα της διεθνούς οργάνωσης λαϊκής τέχνης & παγκόσμιου συμβουλίου χορού. Διοργάνωση νομαρχιακή αυτοδιοίκηση Πρέβεζας, Δήμος Πρέβεζας, Δήμος Πάργας και Δήμος Λούρου.
Χορευτικά που συμμετέχουν:
Χορευτικός όμιλος Πρέβεζας.
Folklore dance group <<Τarka>> Bardejov Slovakia.
Folklore group ukud <<Ζvonkο Cerιc>> Tuzla Boosnia Herzegovini .
Μακεδονικός σύλλογος Γυναικών Ποντισμένου Σερρών.
Χορευτικός σύλλογος <<Απόλλων>> Καρυά Λευκάδας.
Χορευτικό Δήμου Μολλοσσών Ιωαννίνων.
Χορευτικό Λούτσας Δήμου Ιωαννίνων.
Χορευτικό τμήμα Σκάλας Λούρου.
Χορευτικό τμήμα Ωρωπού.
Χορευτικό τμήμα Λούρου.
Γυμνάσιο Καναλιού (Α' βραβείο στους πανελλήνιους μαθητικούς αγώνες παραδοσιακούς χορούς 2008).
Και καλή σας διασκέδαση.

Βασικές οδηγίες προς τους λουόμενους.

Με αφορμή περιστατικά απώλειας ανθρωπίνων ζωών τα οποία παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου σε διάφορες θαλάσσιες περιοχές της χώρας, το Υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας υπενθυμίζει στο κοινό ορισμένες οδηγίες οι οποίες πρέπει απαραιτήτως να τηρούνται για την αποφυγή τέτοιων θλιβερών φαινομένων.
1. Να μην απομακρυνόμαστε κολυμπώντας από τις ακτές, όταν μάλιστα δεν ξέρουμε καλό κολύμπι.
2. Να υπολογίζουμε πάντοτε την επιστροφή, που είναι περισσότερο κουραστική.
3. Να αποφεύγουμε να μπαίνουμε στη θάλασσα και να κολυμπάμε πριν περάσουν τουλάχιστον τρεις (3) ώρες μετά το φαγητό. Επειδή όμως ο οργανισμός με το κολύμπι κουράζεται, καλό είναι πριν μπούμε στη θάλασσα να έχουμε φάει κάτι πολύ ελαφρύ(φρυγανιά, σοκολάτα, ένα ποτήρι γάλα κλπ).
4. Να αποφεύγουμε τη χρήση οινοπνευματωδών ποτών πριν από την κολύμβηση.
5. Να μην κολυμπάμε σε περιοχές όπου υπάρχουν πινακίδες που προειδοποιούν ότι η θάλασσα είναι μολυσμένη.
6. Να αποφεύγουμε τις βουτιές σε περιοχές που δεν ξέρουμε το βάθος ή τη διαμόρφωση του βυθού. Να έχουμε πάντοτε ανοιχτά τα μάτια μας μέσα στη θάλασσα.
7. Να μην αφήνουμε μικρά παιδιά στη θάλασσα χωρίς να τα προσέχουμε. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται για τα παιδιά που δεν ξέρουν κολύμπι.
Επίσης, κατά τη διάρκεια της κολύμβησης πρέπει να έχουμε πάντοτε υπόψη τα παρακάτω:
1. Αν αισθανθεί κάποιος ρίγος ή ζαλάδα να βγει αμέσως από τη θάλασσα.
2. Αν κουραστούμε κολυμπώντας να μην πανικοβληθούμε. Να μένουμε στην επιφάνεια σε οριζόντια θέση.
3. Αν πάθει κάποιος κράμπα να μη φοβηθεί. Να χαλαρώσει το μέρος του σώματος που πιάστηκε και με αργές κινήσεις να κολυμπήσει προς την ακτή.
4. Να μην κολυμπάμε πιο πέρα από τις σημαδούρες που δείχνουν τα όρια, έξω από τα οποία επιτρέπεται να κινούνται ταχύπλοα σκάφη.
5. Αν αντιληφθούμε κάποιον κολυμβητή να ζητάει «βοήθεια» και δεν γνωρίζουμε πώς να τον βοηθήσουμε, να καλέσουμε «βοήθεια» για να τρέξει κάποιος άλλος που ξέρει να τον βοηθήσει.
6. Να μη μένουμε πολύ ώρα στον ήλιο, ιδιαίτερα κατά τα πρώτα μπάνια. Να μην ξεχνάμε τον κίνδυνο για εγκαύματα και την ηλίαση. Και καλά μπάνια.