Το έθιμο Του Σωτήρος.

   Πανηγυρικά γιορτάστηκε χθές η Μεταμόρφωση Του Σωτήρος Χριστού στην Πάργα. Μετά την λειτουργία που τελέστηκε στον παλαιό Ιερό Ναό των Αγίων Αποστόλων, βάση παλαιού εθίμου, η εικόνα της κοιμήσεως της Θεοτόκου, που βρίσκεται σε αυτό το Ναό, μεταφέρθηκε με λιτανεία μέσω θαλάσσης με βάρκες, στο εκκλησάκι της Παναγίας που βρίσκεται στο νησάκι της Πάργας.
   Η εικόνα της Θεοτόκου θα μείνει στο νησάκι , όπου θα γιορταστεί το δεκαπενταύγουστο και θα επιστρέψει στην Εκκλησία των Αγίων Αποστόλων στις 29 Αυγούστου. Πλήθος πιστών ακολούθησαν την λιτανεία της εικόνας μέχρι το νησάκι, που συνοδεύονταν από την Φιλαρμονική του Δήμου Λούρου.
   Η μεταφορά της εικόνας στο νησάκι γίνεται , γιατί όπως αναφέρει η παράδοση πριν από πολλά χρόνια που η πόλη της Πάργας ήταν ψηλά στο οροπέδιο του βουνού Μπετσοβολιό (τώρα αναφέρεται σαν θέση παλιόπαργα), την ημέρα της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος Χριστού ένας βοσκός που είχε τα ζωντανά του στην θάλασσα βρήκε την εικόνα της Παναγίας στο νησάκι και την μετέφερε στην Πάργα. Και η εικόνα με θαυματουργό τρόπο ξαναγύρισε από την Παλιόπαργα και πάλι στο νησάκι. Εκεί στο σημείο που βρέθηκε, χτίστηκε εκκλησία στο όνομα της Παναγίας, και από τότε κάθε τέτοια εποχή η εικόνα μεταφέρεται με λιτανεία στο νησάκι της παναγίας.

Προσοχή της μέρες του καύσωνα.

Οδηγίες προστασίας σε περίπτωση που έχουμε καύσωνα από την γενική γραμματεία πολιτικής προστασίας.

    *Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία. Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
    *Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαίτερα μάλιστα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία. Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
    *Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Φορέστε καπέλο ή άλλο κάλυμμα από φυσικό υλικό, που να επιτρέπει καλό αερισμό του κεφαλιού.
    *Προτιμήστε τα ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά και περιορίστε τα λιπαρά. Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν η εφίδρωση είναι έντονη, τότε συστήνεται η πρόσθετη λήψη αλατιού για να κρατηθεί το επίπεδο των υγρών στον οργανισμό. Επίσης, συνιστάται να αποφεύγονται τα οινοπνευματώδη ποτά.
    *Συνιστώνται πολλά χλιαρά ντους κατά την διάρκεια της ημέρας. Καλό θα είναι επίσης να τοποθετούνται υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό, σαν προστατευτικά μέτρα.Επίσης, συστήνεται η χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών, που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ήλιου.
    *Τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ) θα πρέπει να συμβουλευτούν το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών, κατά περίπτωση. Ιδιαίτερα, όσοι παίρνουν φάρμακα, πρέπει να συμβουλεύονται τον ιατρό τους, αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία, επειδή μερικά έχουν την ιδιότητα να αυξάνουν την θερμοκρασία του σώματος.
    *Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με διάφορα μέσα συγκοινωνίας, κατά τη διάρκεια της υψηλής ζέστης.

Αναδημοσίευση από τη σελίδα, gscp.gr